Recupera tu Bienestar desde Casa
La ansiedad es más que una sensación incómoda: es una invitada no deseada que se cuela en el dÃa a dÃa y afecta casi todos los aspectos de la vida.
La ansiedad, cuando se vuelve crónica, puede hacer que hasta las actividades más cotidianas parezcan cuesta arriba. Pero aquà viene la buena noticia: no tienes que enfrentarte a esto solo, y mucho menos en persona si prefieres la comodidad de tu casa. Con la terapia online, puedes recibir apoyo profesional sin importar dónde estés. Esta modalidad está diseñada para quienes buscan la misma eficacia y cercanÃa de la terapia presencial, pero en su propio entorno, sin necesidad de desplazarse.
La terapia online ofrece la misma efectividad que la terapia presencial, con la ventaja de la accesibilidad y la flexibilidad horaria.
Podrás trabajar en tus emociones desde un espacio seguro, sin tener que enfrentarte al estrés del tráfico, los desplazamientos, o incluso el temor de "salir de tu zona de confort."
En terapia, aprenderás: