Recuperad la conexión. Comunicad mejor. Disfrutad más de vuestra relación… desde casa, con horarios que os encajan.
Recuperad la conexión. Comunicad mejor. Disfrutad más de vuestra relación… desde casa, con horarios que os encajan.
¿Las conversaciones acaban siempre igual?
¿La distancia se hace más grande?
¿Os cuesta disfrutar como antes?
¿Reproches, malentendidos o celos que lo contaminan todo?
¿Una infidelidad pasada sigue doliendo?
Volver a hablar sin miedo: Espacio neutral y seguro: aquí no buscamos culpables, buscamos entendernos.
Salir del bucle de siempre: Herramientas concretas para parar discusiones repetidas y acordar cambios medibles.
Escuchar con otra mirada: Bajar el volumen del ruido mental, validar y responder sin saltar a la defensiva.
Todo desde casa: Videollamada privada, buen audio y confidencialidad. Lo importante no es la pantalla, es el vínculo profesional y un propósito común.
No os voy a juzgar. Ni a daros una receta mágica. Pero sí os voy a ayudar a bajar el volumen del ruido mental… para que podáis escuchar lo que de verdad importa.
1) Primera sesión: mapa claro
Qué duele, cómo se enreda y qué queréis conseguir. Objetivos compartidos y reglas de juego.
2) Comunicación que acerca
Turnos, escucha, validación y peticiones concretas (qué, cómo y para cuándo).
3) Nuevos hábitos de pareja
Ejercicios entre sesiones (asumibles) para confianza, intimidad y gestión de conflictos.
4) Revisión y prevención
Ajustes, celebración de avances y, si os ayuda, una “ITV de pareja”.
No empujo, no convenzo, no os llevo a ningún sitio. Os acompaño a ver el camino… y a elegirlo desde lo que más importa.
Me llamo Verónica y llevo más de 25 años ayudando a parejas a dejar de pelear y volver a disfrutar de su relación. Trabajo con parejas en comunicación, confianza (celos/infidelidad), distancia emocional, deseo y convivencia. Enfoque cercano y práctico, sin juicios y al ritmo de cada pareja.
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No hace falta tenerlo todo claro. Solo hace falta dar un primer paso con sentido.
¿Cómo funcionan las sesiones online?
Las sesiones se realizan por videollamada, en un entorno seguro y confidencial, desde cualquier lugar en el que os sintáis cómodos. Solo necesitaréis un dispositivo con cámara y una buena conexión a internet. Una vez hecha la reserva recibirás un mail de confirmación, seguidamente un correo de google Meet para entrar en la reunión a la hora acordada, si preferís otra plataforma no hay problema, llamadme o escribidme al Whatsapp y lo organizamos.
¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia se recomienda?
Cada sesión tiene una duración de 50 minutos. La frecuencia recomendada es
semanal o quincenal, según lo que vayamos avanzando.
¿Qué sucede si uno de los dos no está seguro de participar en la terapia?
Es normal que uno de los miembros de la pareja sea más reticente al principio.
Podemos empezar trabajando con la persona que esté lista, y poco a poco involucrar a
ambos.
¿Y si solo uno quiere hacer terapia de pareja?
No hace falta que los dos tengáis las mismas ganas al principio. Basta con que uno empiece a mover algo. A veces, la implicación se contagia cuando dejamos de forzar y empezamos a entender.
¿Y si discutimos en mitad de la sesión?
Está bien. No pasa nada. Muchas parejas se tensan en la sesión. No es un problema: es una oportunidad para trabajar con eso que os cuesta manejar fuera.
¿Es raro hacerlo online?
Al principio puede parecer frío… pero lo importante no es la pantalla, sino lo que pasa entre nosotros. Con buen sonido, un espacio privado y ganas de trabajar, se crea una conexión real.
¿Y si en realidad queremos cosas distintas?
No todas las terapias de pareja acaban con un final feliz de película. A veces, el trabajo real es saber separarse con respeto. O decidir cómo estar sin seguir haciéndote daño. Sea cual sea el destino, importa cómo llegamos a él.
